Povzetek dvomesečnega eksperimenta pozornega prehranjevanja

Pozorno prehranjevanje sem spoznala že jeseni leta 2015, ga nekaj časa prakticirala in celo opazila razliko v svojih prehranjevalnih navadah. Potem pa… Potem se je zgodilo življenje in sem na vse skupaj pozabila. Vse dokler nisem jeseni 2017 zopet začela prebirati o njem. Spomnila sem se, da ta zadeva deluje, zato sem se odločila, da se pozornega prehranjevanja spet lotim. Nadaljujte z branjem.